在线咨询
意见反馈
添加微信
返回顶部

辅食添加8原则

辅食添加8原则

辅食添加8原则

1、不能操之过急

添加辅食,是帮助婴儿进行品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐转移到以谷类为主的儿童。所以要循序渐进,按照月龄的大小和实际需要来添加。

2、吸收难易有序

要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种一种添加。添加一种辅食后,要观察几天,如果不适应就暂时停止,过几天再试。如果宝宝拒绝吃,也不要勉强,等几天再吃,但不要失去信心。让宝宝慢慢适应,不要一开始就把宝宝弄烦了。

3、夏季不开始

夏季宝宝食量减少,消化不良,添加辅食如果宝宝不吃,就等到天气凉爽些再添加。

4、循序渐进

添加辅食要从少到多、从稀到稠、从细到粗、从软到硬、从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。

5、患病不添加

添加辅食要在婴儿身体健康,心情高兴的时候进行。当宝宝患有疾病的时候,不要添加从来没吃过的辅食。

6、出现不良反应要暂停

在添加辅食过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应该暂时停止添加,等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。

7、不强求宝宝

和父母饮食习惯有关,有的孩子就是不喜欢吃某种事物,遇到此种情况,不能强求宝宝,没有非吃不可的辅食。宝宝不吃某种食品,也只是暂时的。不必在此时此刻非让宝宝吃不可。应该尊重宝宝的个性,培养宝宝不偏食的良好饮食习惯。

8、灵活掌握

添加辅食,不要完全照搬书本,要根据具体情况,即使调整辅食的数量和品种,这是添加辅食中最值得父母注意的一点。


辅食添加过程

1、喂水果的过程

从过滤后的鲜果汁开始,到不过滤的纯果汁,再到用勺子刮的水果泥,到切的水果块,再到整个水果让孩子自己拿着吃。

2、喂菜的过程

从过滤后的菜汁开始,到菜泥做成的菜汤,然后到菜泥,再到碎菜,菜汤煮、菜泥炖、碎菜炒。

3、喂谷类的过程

从米汤开始,到米粉,然后是米糊,再往后是稀粥、稠粥、软饭,最后到正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。

4、喂肉蛋类的过程

从鸡蛋黄开始,到整鸡蛋,再到虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉。

有福妈妈
发布时间:2017.06.02 阅读量:2775

相关文章